概述
哮喘是一種常見病、多發病，大家熟知而又非常喜愛的著名歌星鄧麗君就被哮喘奪去了生命，哮喘是影響人們身心健康的重要疾病，治療不及時、不規範，哮喘可能致命，而規範化治療則基本上可以控制哮喘的發作，如果在醫院檢查出來這種疾病，那就要儘快去就醫。時間拖久了那麼就會有更嚴重的後遺症那麼我來分享一些我對於這個疾病的一些經驗給大家.
步驟/方法：
1、 即使哮喘得到良好控制了，也不能自己盲目地減藥甚至停藥，要在醫生指導下逐步減量（所謂階梯療法）。對於控制哮喘既要有信心，又要有耐心和恆心。哮喘是種很難徹底治癒的疾病，穩定的控制病情的發作時非常關鍵的。
2、 哮喘患者平時應當保持良好的心態，學會調整控制自己的心理狀態，避免各種不良因素對心理狀態的影響；平時少生氣，少煩惱，樂觀向上，學會安慰自己，化解矛盾。可以去室外空氣清新的地方進行有氧運動.
3、 避免接觸過敏原，減少感冒，達到預防哮喘發作目標；和醫生共同制訂長期治療計劃，定期接受隨訪，並且根據病情治療效果調整治療方案從根本上杜絕發病的誘因，可以更好的控制本疾病.
注意事項：
定期去醫院進行檢查，跟蹤觀察自身身體狀況也是一個重要的方面飲食方面要禁忌辛辣寒涼食物，酒類等刺激性食品要注意休息，特別是要注意補充身體營養.
