概述
過敏性哮喘是一種常見的疾病,如果忽視該病的治療,有可能會伴隨終生。大部分過敏性哮喘患者都伴有過敏現象或者過敏鼻炎。我家老妹小時候起就有過敏性哮喘,每次到粉塵多的地方或者是到了春天的時候。過敏性哮喘就會復發。先是打噴嚏、胸悶、咳嗽、流鼻涕等,後來就會出現支氣管阻塞,喘不上氣來。每每復發都難受的我們心疼,過敏性哮喘到底要怎麼辦?
步驟/方法:
1、 有過敏性哮喘的患者需要避免過敏源,注意保持室內的空氣流動通風和清潔乾燥。清理居住環境時需要帶上口罩或讓家人打掃。有過敏性哮喘的患者最好不要在家裡養寵物。春季少出門以免因花粉造成哮喘復發。
2、 過敏性哮喘患者要注意提高免疫力,提高身體的抵抗力,減少感冒次數,多做身體鍛鍊。但要注意鍛鍊以輕緩的運動為主,跑步、爬山等劇烈運動都是不適合的。應以散步、瑜伽、太極等柔和運動為主。
3、 過敏性哮喘發病期間,患者要注意多喝水,補充水分。在飲食上應以清淡流質性食物為主,應避免會引起脹氣不消化以及誘發哮喘的食物,如豆類、奶製品、花生、芝麻、麵粉、堅果等。患者可通過中西醫結合治療。
注意事項:
過敏性哮喘患者要注重補充維生素,增加鈣、鐵攝入量。多吃新鮮水果和蔬菜,如梨、蘋果、葡萄、蓮子、大棗、胡蘿蔔、白菜等。多做運動,避免引起過敏性哮喘的過敏源。