男性容易受到一些疾病的困擾，尤其是在炎熱夏季的時候，經常會得上尿路感染疾病，比如尿道炎等，那麼應該如何進行男科疾病預防，保證自己的身體健康呢?專家介紹說在平時男性應該養成多喝水少憋尿的好習慣。
有很多男性平時是很少喝水的，往往在渴了的時候才會想起來去喝水。一忙起來甚麼都顧不上，不光不喝水甚至還有憋尿的習慣，這樣容易讓細菌“入侵”尿道。同時，還有 很多其它生活細節如：到消毒不徹底的泳池戲水解暑，住集體宿舍的人沒有在通風、向陽處晾曬內褲，沒有小便前洗手的習慣，這些都會增加男性尿路感染機會。夏季人的“性致”通常較高，但頻繁的夫妻生活會使得男性過於勞累，抵抗力下降。而抵抗力下降是尿路感染的基礎。
要想遠離生殖感染等疾病，就需要有好的生活和飲食習慣。多飲水，別憋尿，適當增加小便次數。不要久坐在通風性差的地方，如厚沙發、摩托車坐墊等。對於尿路感染老病號，如果每次發作都出現在性生活之後，要注意夫妻生活前後外陰部的清潔衛生，行房後及時解小便。游泳要注意水質情況，少去那些不乾淨的露天泳池游泳。
所以，男性要想進行男科疾病預防，需要關注自己的日常生活和飲食習慣是不是健康的不正確的，最為簡單的就是要養成多喝水少憋尿的習慣，通過這些小的習慣的改變，男性可以遠離尿路感染等常見疾病。
