肌膚衰老
隨著年齡的增長,人的皮膚衰也會跟著慢慢地衰老。當皮膚衰老後,新陳代謝就會減慢,皮膚容易被氧化,膚色就會黯淡無光彩。從而,臉部的皮膚就會逐漸地變得暗黃了。
代謝失調
代謝失調對於身體的影響是很大的。它不僅會導致我們的臉色暗黃,還會直接影響到我們的健康狀況。這是因為代謝失衡的話,我們的身體就不能正常的排出廢物,而廢物的殘留,就會導致更多的毒素堆積到體內,那麼身體自然就會出現各種問題。
暴曬引起
皮膚在紫外線下暴曬時,會出現一些黑黃色素。當黑黃色素積累到一定的程度時,臉色也就會隨著黑黃色素的影響,而變得暗黃。注意,紫外線不會因為你頭上那片雲彩,而對你手下留情。因此,想要擺脫臉色暗黃,那就必須得做好防曬工作哦!
壓力過大
工作和生活中的各種壓力會使人心情焦躁不安,皮膚同樣也會隨之出現各種各樣的問題了。尤其是,臉部肌膚變得暗淡無光、暗黃,這一現象就更容易出現。平時,我們可以適當地調節情緒,找到舒緩心情和壓力的方法。從而,從根本上解決臉色暗黃問題。
肝火旺或肝氣鬱結
一般來說,肝會直接地影響到血脈。當肝火旺或肝氣鬱結,便更容易形成氣血不通,影響面部的血液循環,從而,更近一步讓皮膚自然地變得暗淡無光,而暗黃了。
不注意飲食
平時不注意飲食,也會引起臉色暗黃的哦!過多地攝入胡蘿蔔、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果,也會導致皮膚變黃。因為這些蔬菜瓜果裡富含胡蘿蔔素等,容易使肌膚變得暗黃的物質。
睡眠不足
休息不好,太晚睡或睡眠不足,肌膚失去透明感,呈現泛灰暗顏色。長期睡眠不好的人,皮膚自然看上去灰暗暗。