概述
哮喘是一種很常見的疾病而引起這種疾病的原因也是非常的多的，哮喘它本身就有一定的遺傳性同時還有可能是後天而引起的，在患了哮喘的人在平時的時候飲食上一定要多注意，要是稍微不注意的話就有可能導致哮喘發作的，有的時候哮喘發作也有可能是因為對花粉過敏、食物過敏跟黴菌而引起的，在患了哮喘的時候一定要及時的檢查並且進行治療，這種疾病要是不及時的治療會引起一些其他的原因的。
步驟/方法：
1、 在患了哮喘的人是不能夠情緒激動的，因為情緒過於激動的話都有可能刺激哮喘發作的，所以在平時的時候一定要保持心情舒暢，患了哮喘的人在平時的時候一定要把哮喘的藥物隨時帶在身邊。
2、 患了哮喘的人要是氣候變冷的話都是有可能誘發哮喘的，所以在天氣變化的時候一定要做好保暖的工作，患了哮喘的人只要不做劇烈的運動是不會誘發哮喘的，所以在平時的時候是可以出去旅遊的。
3、 黃龍是一個非常美麗的景區所以在平時的時候是可以去旅遊的，因為在旅遊的時候可以徹底的放鬆心情指預防哮喘有著一定的好處，並且因為黃龍的空氣也是非常的新鮮的，可以讓人心情更加的愉快的。
注意事項：
患了哮喘的人在平時的時候一定壓注意合理的飲食，因為有的時候哮喘患者對某些食物過敏的話也是會誘發哮喘的，所以在平時的時候一定要多加的注意。
