打呼嚕對於人體健康有一定的影響，人在打呼嚕的時候頻繁出現呼吸暫停，會導致大腦嚴重的缺氧，人就會出現口乾舌燥、頭昏腦脹、睏倦瞌睡而影響工作和學習。打呼嚕有甚麼危害呢?
1打呼嚕所導致的缺氧，對於心血管系統的損害很大。經常打呼嚕會引起高血壓、心肌梗死、心律失常、腦血栓、心肺功能衰竭等疾病出現，甚至會導致夜間猝死，嚴重的影響了男性的生命健康安全。
2加重身體各器官的負擔，經常打呼嚕會引起人體內激素分泌功能的紊亂，從而會導致多種系統、組織器官的損害，引發高血脂、糖尿病、中風等疾病的發生。
3造成不同程度的缺氧。打呼嚕時間長了，會導致大腦皮層內側部分物質結構發生變化，損傷腦組織，導致痴呆。
4導致面部皮膚鬆弛。經常打呼嚕的人，還會導致面部皮膚變得鬆弛、粗糙、魚尾紋變得明顯、大眼袋等等衰老的症狀出現。
