一：避免療法，這是最重要也是最基本的方法，從平常生活作息上尋找容易發病的事、物時，而儘量予以避免，雖然聽起來有些無奈，但也是最重要的。
二：藥物療法，以抗組胺藥為主，由於抗組胺藥有多種而且每個人對抗其嗜睡副作用的體質不同，建議合理選擇治療藥物。另外有擬交感神經劑以增強交感神經功能，不過有心悸之副作用，使用上也需小心。
三：鼻內噴霧劑：一般有三種，第一種是含有Sodium Cromoglycate之噴劑，對預防較有效，但對已發作時的效果較差。第二種是擬交感神經制劑，對鼻塞較有效。第三種是含類固醇製劑，因對鼻內局部治療且效果佳、副作用少，所以成為許多人喜愛用的噴劑。
四：減敏療法，這是在測出過敏原之情況下以微量稀釋之過敏原溶液逐量長期注射，以達到人體能對此抗原產生耐受性的方法，不過此法因要病人長期配合且效果介於50-70%之間，所以許多病人配合度不佳。
