過敏性鼻炎飲食要注意甚麼

　　過敏性鼻炎主要是人體接觸了一些過敏原形成的，所以患者在平常的生活中一定要注意保養好自己，在冬天的時候因為空氣比較寒冷，所以過敏性鼻炎是高發的時期，在冬天的時候就一定不要吃一些過冷的食物，過冷的食物會導致人體的免疫力下降，也是很容易導致上呼吸道感染的.所以患者在平常的生活中就不要接觸一些刺激性的食物，因為刺激性的食物會刺激呼吸道黏膜。所以平常就不要吃辣椒芥末花椒這一類的食物.按照中醫的理論過敏性鼻炎通常都是人體的熱毒聚集，所以在平常的生活中就不要吃一些容易上火的食物，最常見的食物有牛肉羊肉等，還有一些容易上火的水果芒果荔枝這一類的也不要接觸.因為這部分食物會不利於治療。

　　過敏性鼻炎的患者通常都是在免疫力低下的情況下發生.所以患者平常就可以多吃一些富含維生素c的食物，因為維生素c可以增強人體的免疫力的，所以平常就可以多吃一些菠菜白菜的.還可以多吃一些滋補性的食材.常見的有蓮子薏米，這些食物有很好的滋補效果，所以對於免疫力低下的人可以多吃一些，過敏性鼻炎的人也可以多吃，對於治療還是有一定的輔助效果。