一、川烏粥 原料:制川烏2克,薑汁10滴,粳米30克,蜂蜜適量。做法:將川烏研末,粳米洗淨,同放入瓦鍋,加適量水,沸後加入川烏,用文火煮2~3小時,待米熟爛後加入生薑汁和蜂蜜,攪勻,再煮1~2沸即可。食用方法:佐餐食用,隨量服食。
二、(牛膝酒糟)牛膝500克,糯米1000克,甜酒麴適量。做法:先將牛膝洗淨,同放入沙鍋中,加適量水煮2~3次,取部分藥汁浸糯米,另一部分藥汁於糯米煮熟後,拌和甜酒麴,於溫暖處發酵為酒槽。每日1次,每次取酒槽30克煮食。
三、黃芪30克,人參10克,白朮12克,當歸10克,仙茅10克,菟絲子30克,仙靈脾10克,白芍15克,雞血藤30克,威靈仙15克,防己12克,桂枝15克,炙甘草10克,生薑10克,大棗5枚。全方共奏溫補肝腎,健脾益氣,散寒祛風除溼,祛瘀通絡定痛之功。
四、穿山甲5克,白薇10克,澤蘭15克。共三味藥。做法:用一斤黃酒煎,用小火。大火煎開,用小小火煎15-20分種。放少許紅糖,去渣喝酒,視酒量。一天最少吃二次,要堅持。天熱可以放冰箱,吃時熱酒。 五、雷公藤木心(去淨內外層皮)9~12g,做法:水煎,飯後服,每日1次。
六、花葉開唇蘭30g,觀音座蓮根狀莖60g,海風藤30g,雞血藤15g,豬腳1只。做法:觀音座蓮根狀莖、海風藤、雞血藤先水煎取汁,加豬腳煨熱,去豬腳,再入花葉開唇蘭,煎十幾分鍾,衝黃酒服,同時食豬腳肉。說明:此方也可用於風溼性關節炎。
七:八角楓30g,蜂蜜適量。做法:八角楓曬乾,研粉,加蜂蜜適量,做成藥丸30粒,每丸含1g生藥,每次服1丸,每天1~3天(從小劑量開始),溫開水送服。
八、鮮水冬瓜根皮60g。做法:加水1碗煎10分鐘,另取豬肉120g切片,微炒後與水冬瓜根皮同煎至肉熟,一次吃完肉湯,服後蓋被出汗。