概述
最近提倡環保，所以都是爬樓梯上班，在爬樓梯的過程中，正好遇到某位同事，見她一路喘氣，面色也不好看，而且還不停咳嗽，本以為是缺少鍛鍊累著了，但是休息好之後還是出現喘氣的症狀，可能和支氣管炎有關，於是請假去醫院看病，結果診斷為急性支氣管炎，不過這個疾病並不嚴重，只要多注意，定是服藥，很快就會痊癒了，一般二週左右即可。
步驟/方法：
1、 急性支氣管炎是常見的呼吸道疾病，在春秋季發病率比較高，常見的症狀有咳嗽咳痰、喘息、咽痛等，一般來說是不會出現咳血的症狀，要是有咳血的話，應該是肺部受損比較嚴重了，而急性支氣管炎的治療還是比較簡單，通常藥物或者輸液治療就能痊癒。
2、 急性支氣管炎在治療期間應該以清淡為主，也可以以小米粥、爛飯、麵條為主食，這些食物容易消化和吸收，不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、胡椒、咖喱、芥末等，一定要戒菸戒酒。
3、 在治療期間，一定要注意多休息，養成早睡早起的生活規律，還有要注意保暖，不要受涼，造成病情反覆，可以適當的做些有氧運動，比如游泳、健身、慢跑、騎自行車，長期堅持鍛鍊可以提高身體免疫力，減少急性支氣管炎的發生。
注意事項：
急性支氣管炎患者在治療期間也不要吃生冷的食物，可以多吃蔬菜水果，比如冬瓜、苦瓜、蘿蔔、獼猴桃等，特別是蘿蔔有清熱解毒、止咳化痰的作用，很適合急性支氣管患者食用。
