概述
冬天的天氣是非常的寒冷的,有很多的人一不小心就是會感冒的,但是有的人感冒之後就會特別的嚴重,會咳嗽很久。我們每個人都免不了要遭受咳嗽的病痛,咳嗽也是比較常見的人體疾病之一。平時在生活中的一個不注意,像是晚上睡覺沒蓋好被子引起的前胸後背著涼,或是大汗淋漓的時候脫衣服引起的受涼都是造成咳嗽的原因所在。冬天受涼咳嗽該吃甚麼藥或食物?
步驟/方法:
1、 冬天要是受涼感冒了咳嗽的話是要引起重視的,因為咳嗽對自己的身體是很不好的,要及時的治療,最好是要喝一些比較溫暖的湯來幫助自己治療咳嗽,也是可以用止咳糖漿來兌水喝的。
2、 因為是受寒導致的咳嗽,只要能吃一些食物可以發汗,這樣就可以緩解風寒咳嗽了。在民間常用的食療方法有許多,比如可以用白蘿蔔、蔥白和生薑來煮水,如果覺得水不好喝,還可以適當的加上一點冰糖或者是蜂蜜。
3、 由於身體著涼而出現感冒,會使得人體的呼吸系統出現一些不適,從而出現咳嗽。平時可以多喝一些水,來幫助病毒的排出。也可以用生薑和蔥白來煮水喝,有很好的驅寒的作用。平時儘量不要吃辛辣刺激的東西。
注意事項:
還可以用紅糖、生薑和紅棗來煮姜棗茶,身上出汗後,就可以緩解傷風咳嗽的症狀。用香菜和大米、飴糖煮粥喝,也可以治療風寒咳嗽。