1.日常生活中難免會吃到大蒜，而大蒜對身體也有著很好的益處。然後吃了大蒜後的品腔的氣味並不好聞!如果自己的伴侶，在晚上吃了大蒜，即使刷了牙，我們也能聞到讓人厭惡的大蒜味。如何能快速消除大蒜味呢!牛奶絕對是你的好幫手，吃杯牛奶大蒜臭味即可消除。
2.口腔臭自己不一定能聞到，但和別人聊天時，別人聞到後雖然不說甚麼，但下次即使和你聊天也不會和你聊的太長。口腔臭味並不好聞啊!如果你有口腔臭味，建議您吃些桂檬或荔枝。檸檬呈酸性、味微苦，具有生津、止渴、祛暑之功效，可在一杯沸水量加入一些薄薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去除口臭。
3.如您是菸民，而您的家人也特別討厭煙味，那麼您可以吃些香芹菜。這種草本植物最有助於消除諸如煙味著口腔異味。為了達到更好的效果，這些東西嚼得的時間越長效果越好。
4.最新的研究表明，每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因為這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。按時喝酸奶還可以阻止口腔中有害細菌的產生，這些細菌會引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有這樣的功效，含糖的酸奶起不到這種效果。
5.金橘對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5—6枚，洗淨嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
6.蜂蜜1匙，溫開水1小杯沖服，每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘引起的口臭頗有效。
7.柚子可治納少、口淡，去胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒後口中異味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉，細細嚼服。
