概述
每到了時節改變的時候，就格外簡單出現咳嗽，咽喉痛苦的狀況。不僅如此這種狀況還格外不簡單得到減輕，時斷時續很長時刻，令人難受不已，也會影響學習和作業的效率。往常的話，也最佳不要用西藥醫治，用中藥醫治會身體來說副作用會比較小，醫治作用也會相對較好。可是也能夠經過飲食來改進這種狀況。一般都是選用以下幾種辦法來進行醫治的。
步驟/方法：
1、 第一種辦法即是製造百合蜜，百合在平時中大家都知道是一種鮮花，其實它本身也具有清心安神，潤肺止咳的作用，滋味偏苦。即是將百合洗潔淨，晾乾之後與蜂蜜拌和均勻，小火蒸熟就行了。
2、 第二種辦法即是羅漢果雪梨湯。羅漢果具有止咳，清熱解暑的作用，雪梨也具有滋陰潤肺，清熱養胃的作用，兩者相結合，止咳潤肺的成效也會非常好。所以能夠將兩者放在一重用小火煮20分鐘擺佈，就能夠食用。
3、 三種辦法即是用川貝調配梨子食用，在咱們往常的藥物中也經常運用川貝來醫治咳嗽，而雪梨又具有相同的成效。所以，在梨子中間放一點川貝，陳皮，用小火在鍋內蒸熟，天天吃一個，對化痰有極好的作用。
注意事項：
咽喉是一個需求長時間醫治的緩慢疾病，所以一定要堅持醫治，不能只需有所好轉就中止醫治，這麼病況不能得到好轉，還有可能會加劇病況。也要多注意飲食，宜清淡。
