概述
之前我也是很喜歡吃些比較辣的食物甚麼的，後來我的喉嚨就是會越來越不舒服的感覺的，我去看了醫生，醫生說我患上額這樣的一個病，而且他也給我進行了治療，也叫我要注意很多的事項，現在我的基本上是好了，所以我想額大家分享一下我的經驗的。
步驟/方法：
1、 首先患上了這樣的一個病，建議要到正規的醫院去檢查，每個人的導致的原因是不一樣的，所以治療的方式也是不一樣的，要早點治療恢復的就會快一點。
2、 還有就是飲食上醫生說了，一定要儘量的清淡，不要吃刺激的食物，辛辣的、燒烤之類的都不能吃了，如果是很嚴重的話，建議儘量的吃粥。
3、 還有就是要注意日常的生活習慣了，要按時的吃藥治療，也要多注意休息，多保護好身體，如果感冒了的話是會導致這個病的程度加深的，所以要多喝水。
