用指甲掐手腕內側上二指處地方(稱“內關穴”),止嗝效果很明顯。
張開嘴,在舌頭下放一勺糖,可立即見效。
嘴裡含一口水,等到要打嗝時(“嗝”發出時),身體稍微前傾,迅速將水吞下。(可多試2、3次)
找一個乾淨的塑料袋,罩住自己的口鼻,進行3-5次深呼吸,可緩解打嗝。
拿一根常用的竹筷(或其他的細棒),一端裹上棉花,放入口中,用它裹棉花的那端按摩硬、軟顎交界處的後面(稍微向後),一般1-2分鐘就能止嗝。
注意事項
自身部位的關內穴和硬、軟顎交界處,一定得找準位置,否則可能起不了任何作用。
用塑料袋方法深呼吸止嗝時,一定要注意程度,小心憋不過氣。