概述
胃腸型感冒發病率是非常高的，也是一種比較常見的疾病，不要過於擔心和焦慮，應該有一個好的自我保健的措施，胃腸型感冒的患者，可以通過口服藿香正氣水的方法進行治療，也可以通過口服小柴胡顆粒等方面的藥品進行消炎治療，避免出現噁心嘔吐和發高燒的症狀，疾病治療好了之後，應該注意合理的飲食搭配，多注意休息，提高人體免疫力。
步驟/方法：
1、 胃腸型感冒的症狀比較明顯，應該進行合理的治療，治療好了之後，身體方面的調理是非常重要的，平時多喝一些溫開水，有效的促進身體排毒，可以適當到戶外進行身體鍛鍊，提高機體的抗病能力。
2、 胃腸型感冒的患者治好了之後，可以通過鍛鍊身體的方法來增強體質，也可以適當吃一些稀麵條或者米粥之類的食物，進行腸胃方面調理，避免出現了消化不良的產生，剛剛治療好疾病，不要吃油膩的食品。
3、 胃腸型感冒的患者，如果疾病治療好了之後，應該有一個好的生活規律和飲食規律，應該保持充足的睡眠，避免出現嚴重的發高燒的症狀，平時多注意合理飲食安排，最好不要吃油膩的食物。
注意事項：
胃腸型感冒的症狀比較明顯，應該有一個好的自我保健意識，可以通過食用食療養生的方法來緩解病情，平時多注意休息，不要過於勞累，平時應該多吃一些應季的蔬菜和水果，最好吃一些容易消化的食品。
