1.前額
主要反射區：肝臟
長痘內因：肝臟排毒不暢，毒素累積;心火旺盛，血液循環有問題。
內因分析：這段時間的你可能工作壓力過大，作息時間無序，熬夜時間較長，脾氣暴躁。
應對措施：早睡早起，多作運動，學會放鬆自己，多喝水的同時不妨自己泡一壺杭白菊茶。
2.印堂
主要反射區：心臟
長痘內因：胸悶，心律不整，心悸。
內因分析：這段時間你可能經常進行大體力量的運動。或者，應酬較多，菸酒不斷。
應對措施：慢走散步，多聽輕音樂，時刻告訴自己應該歇歇了。
3.太陽穴
主要反射區：膽囊
長痘內因：膽囊負擔過重;膽囊阻塞。
內因分析：你的飲食習慣或許存在重大隱患。
應對措施：禁食加工食品，多吃蔬菜水果。
4.鼻頭
主要反射區：胃
長痘內因：胃火旺盛，消化不暢。
內因分析：暴飲暴食，刺激性食物攝入過多。
應對措施：控制食慾，多吃“苦味蔬菜”，如果可以，泡野菊花喝或者給自己煮碗綠豆粥。
5.鼻翼
主要反射區：卵巢或生殖系統
長痘內因：卵巢囊腫，子宮肌瘤等婦科問題。
內因分析：性生活存在障礙，或者日常護理不當等(女人的問題是比較複雜的)。
應對措施：不要過度縱慾或禁慾，一定要及早看婦科醫生。
6.臉頰
主要反射區：肺
長痘內因：肺火蘊熱，肺氣不宣。
內因分析：當然，吸菸是最大的麻煩，或者你的工作環境可能含有毒害氣體，有時感冒引起的肺部炎症也不可忽略。
應對措施：戒菸!清晨深呼吸，多做有氧運動，晚飯後記得口含一片梨。
7.唇周
主要反射區：腸
長痘內因：腸熱便秘。
內因分析：如果你早晨不愛吃飯，或者特別喜歡把方便麵之類的當正餐，那你就惹禍上身了。
應對措施：多喝水，趕緊補充水果蔬菜，吃一些通便瀉火的藥也是很有必要的。
