概述
我本年二十五歲了，我是一個男性，我有點腎虛，我之前不知道自個有腎虛，前次去醫院體檢的時分，醫師告訴我的，並且我還常常便秘，常常好幾天都上不出來廁所，有時分有想上廁所，可是即是上不出來，很煩躁，腎虛和便秘是不是有甚麼關係啊？是不是因為腎虛，所以，我會常常便秘呢？我常常便秘致使我肌膚很不好，請問有聯絡嗎？
步驟/方法：
1、 首先，很快樂答覆您的問題。通常來說，腎虛和便秘通常是沒有甚麼聯絡的，是兩種情況，這兩種表現之間沒有甚麼聯絡的，通常腎虛只需多吃一些補腎的食物，補一補就會好一些了。
2、 便秘的話，通常是因為消化系統不太好導致的，主張您能夠多吃一些清淡的食物，主張您要多吃一些通便的食物，要多吃一些香蕉和稀飯，這些都是有利於排便的，並且能夠多吃蜂蜜。
3、 最後您腎虛的話，主張您要多吃一些營養豐厚的食物，好好的補一補，並且要注意控制自個的性慾，不要常常性的進行性生活，儘量少一些性生活，不要頻頻的進行，這麼很損傷腎臟。
注意事項：
所以，關於腎虛和便秘是徹底兩種不同的表現，兩者之間沒有任何聯絡。所以，必定要注意區別對待，要注意好自個的飲食，要控制自個的性慾。
