概述
膽囊結石主要見於成年人，女性多於男性，40歲以後其發病率隨年齡增長而增加。這些結石是膽固醇結石或以膽固醇為主的結石和黑色膽汁色素結石的混合物。一般來說，膽結石不會特別疼痛，但一些嚴重的膽結石會有強烈的疼痛感。膽結石不治療會導致膽囊炎癌，會嚴重影響患者，需要及時治療。腹腔鏡膽囊切除術治療一般比經典的開腹膽囊切除術要好，損傷小，療效確切。無症狀的膽囊結石一般不需要積極手術治療，可以觀察和隨訪，正確的護理對治療有很大作用。
步驟/方法：
1、1.節制飲食，合理膳食，避免過量食用任何引起疼痛或消化不良的食物。2.採取預防措施 如果你有類似於膽絞痛的嚴重疼痛，你應該去看醫生，進行血樣分析或進行X射線檢查。
2.多吃新鮮蔬菜。應避免的食物 避免各種動物脂肪、肉類、油炸食品、辛辣食品、人造黃油、汽水、咖啡、糖製品、巧克力等。酒精和刺激性食物或強烈的調味品會導致膽石症發作，應儘量避免。
3.補充纖維 查克高纖維低脂肪飲食有利於膽固醇在膽汁中的溶解，高纖維食物包括全穀類、蔬菜、豆類、麥麩等。完全禁止脂肪並不容易，因為過低的脂肪也容易促進膽結石的形成。多喝水，補充水分可以降低血液的粘稠度，這也有利於膽汁的產生。
注意事項：
只要做好護理工作，膽結石的疾病很快就會被治癒，患者不必過於緊張，但在日常生活中一定要引起足夠的重視，注意勞逸結合，適當參加體育運動，增強抵抗力。
