概述
日常生活中，腹痛是一種常見的症狀，相信大家在日常生活中都被各種腹痛困擾，今天就讓我來告訴大家當我們腹痛時該如何應對。
步驟/方法：
1、 首先，當我們感覺到腹痛的症狀的時候，可以進行自我按摩，在腹痛部位進行輕輕按壓，在腹痛部位進行同一方向的圓周性掌心安撫，可以有效地緩解腹痛的症狀。
2、 其次，當我們自我進行按摩無效時，可以進行熱療法，用熱水袋之類的東西裝上熱水置於腹痛部位，使熱水袋的熱量傳遞到患處能有效的起到止痛和促進血液循環的作用。
3、 最後，當按摩和熱療法無法起到很好的作用的時候，我們應及時送醫，在送醫的時候注意回憶可能造成腹痛的原因，如女性的生理週期，食物中毒，食用生冷食物等原因，利於醫院進行對應性治療。
注意事項：
切忌食用生冷食物，切忌飲酒，切忌吸菸，多食用消毒過的水果蔬菜。
