概述
消化不良的症狀平日有脹氣、腹痛、胃熾熱、打隔、噁心、吐逆、進食後有炙烤感還有肛門排氣等等。慢性胃病、生涯壓力、心情重要、缺少消化酶等，均能夠惹起消化成績。假如你邊吃邊措辭、飢不擇食、邊吃飯邊喝湯則很輕易形成消化不良。糖類食物含有細菌，是發生排氣的次要起源。再就是呈現大便異常也是消化不良的表示，表示是量多，泡沫多、粥樣、蛋把戲、稀水樣並伴有特別的酸臭氣息等，關於這些消化不良的症狀只需調理好飲食即可改正。
步驟/方法：
1、 多酶片可以刺激腸胃加快蠕動，從而對事物可以更好更快的消化，可以刺激胰腺多分泌酶，消化食物。可是，過多的飲食過渡也會引起胰腺分泌的負擔，從而容易引發胰腺炎，所以要儘量改掉自己暴飲暴食的習慣。
2、 多吃些山楂片或健胃消食片也是可以的，山楂、麥芽、和一點泡菜。消化不良多半因為胃酸分泌不足或胃動力不好，實在不行買點健胃消食片口服、嗎叮林1粒飯前半小時服。也可以使用小快克感冒藥。這種感冒藥比較安全。藥物中不含咖啡因，完全沒有任何副作用。劑量比較精準。草莓味口感，非常適合孩子。
3、 平時可以吃多酶片，四磨湯，和西沙比利，中藥可以吃雞內金，山楂等，忌辛辣生冷，過硬過燙飲食。不宜長期用藥物治療亦晨起200-300ml蜂蜜水空腹飲夜晚臨睡前食適量無糖麵包堅持1-2月可根除忌食生硬冷食物
注意事項：
俗話說胃病“三分治七分養”，七分養應該在三分治的基礎上進行，經全面檢查確診後進行系統治療，並配合精神方面進行調養，才能達到理想的治療效果。
