發布於 2024-04-18 23:44

  老年斑,全稱為老年性色素斑,醫學上又被稱為脂溢性角化.是指在老年人皮膚上出現的一種脂褐質色素斑塊,屬於一種良性表皮增生性腫瘤,一般多出現在面部,額頭,背部,頸部,胸前等,有時候也可能出現在上肢等部位.

  到一定的年齡出現老年斑是不可避免的,只能建議你在日常保健上注意以下幾點

  指導意見:

  1.加強營養,平素多服含有維生素A,維生素C,半胱氨酸和甲硫氨酸的食物.

  2.避免不利因素的刺激,皮膚不要過多暴曬,防止紫外線的刺激.

  3.採用打磨術和低溫冷凍術除去老年斑,效果甚好.

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老年性雀斑 老年性雀斑發病與皮膚老化、日曬等有關,常發於中老年人的手背、前臂及面部等暴露部位,隨年齡增長而增多,呈綠豆至杏仁大小的褐色或黑色斑。略高皮面,表面光滑,不痛不癢,無礙健康,但應避免日曬。 老年疣 老年疣又叫脂溢性角化病,是表皮有一種良性疣狀增生,多發手背、面額及軀幹等處,呈針頭帽至黃豆大小或更大,淡褐到深褐乃至黑色,稍高出皮膚,亦可呈乳頭狀,表面常附有油脂性鱗屑,觸之柔軟,無痛無癢
發布於 2024-08-17 07:12
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一、加強鍛鍊,保持年輕的體魄。 鍛鍊身體是健康的保證。身體健康的人體力充沛、精力旺盛、血液循環好、年輕態,當然就不會長老年斑了。 二、多吃山姜、酸楊桃等富含維生素E的食品。 我老姑就有親身的體會,她六十多歲了都沒有老年斑,據她說原先是長了一些老年斑的,後來她經常吃“山姜拌酸楊桃”,或者是用酸楊桃煮生薑吃,堅持一段時間後,老年斑就慢慢的變淡了,然後就沒有了。 三、每天都喝幾杯綠茶或花茶。 綠茶和花
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老年斑是一種常見的老年人疾病,一般人會長在臉上或者手上。之前我們有介紹過老年人臉上長老年斑的原因,如何預防老年斑以及怎樣快速去除老年斑。而一般手上長老年斑的朋友們該怎麼辦呢?老年人手上長老年斑的四個治療方法: 1.日常飲食中,要多選用新鮮蔬菜、水果等食品。這類食物富含維生素C、E及多種礦物質,可增強細胞的抗氧化能力,這類食物如辣椒、番茄、菜花、酸棗、山楂、紅薯、芋頭等。 2.維生素B1、B2等具
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本病大多發生於40歲以後,好發於頭皮、面部、軀幹、上肢、手背等部位,但不累及掌、蹠。開始為淡褐色斑疹或扁平丘疹,表面光滑或略呈乳頭瘤狀,隨年齡而增大,數目增多,直徑1mm~1cm,或數釐米,境界清楚,表面呈乳頭瘤樣,表面有油膩性痂,痂容易刮除。有些損害色素沉著可非常顯著,呈深棕色或黑色,陳舊性損害的顏色變異很大,可呈正常皮色、淡褐色、暗褐色或黑色。本病可以單發,但通常多發,多無自覺症狀,偶有癢感
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獼猴桃 獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。 獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用,使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,預防色素沉澱,保持皮膚白皙。 小提醒: 脾胃虛寒的老人不可多吃,容易腹瀉。 西紅柿 西紅柿具有保養皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好
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