田七烏雞湯
用料:烏雞(竹絲雞)1只,南棗6粒,陳皮l塊,田七20克,水6碗,鹽1茶匙。
作法:①南棗用水浸洗。
②烏雞宰洗乾淨,切去雞尾。
③田七砸碎,連同其他已洗淨的材料一併放入燉盅內,隔水燉4小時,下鹽調味即可飲用。
說明:產婦分娩時身體大量失血,若欠進補,就會脾腎兩虛、面黃乏力。要調理好身體,就應經常飲用滋補湯水。產婦飲田七烏雞湯,可收強心補血、祛瘀止血的功用,當能補益身心,神采再現。
田七有消腫止痛、止血祛瘀功用,產婦用田七煲滋補湯水作食療,效果顯著。在藥材鋪買田七時,店員會將田七砸碎,以方便煲湯之用。田七表皮黑而有光澤屬正貨,表皮白則為移種品種。
烏雞又名竹絲雞,煲湯有食療作用,可益陰補血,補而不燥。
孕婦不宜飲用田七烏雞湯。
田七燉魚肚
用料:田七5克、魚肚100克、細鹽少許
作法:先將魚肚隔夜用清水浸軟發大,切塊備用,田七用清水洗淨,打碎。將田七、魚肚一同放入燉盅,加入適量的清水,上蓋,放入鍋內,用小火隔水燉4小左右,加油鹽少許調味即可食用。
特色:營養豐富,補身養顏。俗語所謂的鮑、參、翅、肝,肝就是魚肚,就是魚鰾(魚泡)的乾製品。魚肝富有粘性物質,蛋白質、維生素、礦物質含量極高,亦有 人因而稱之為魚膠、花膠。田七有去淤止血、消腫止痛的功用,配合魚肚,對於體質虛弱、真陰虧損、精神過勞、房勞過度之人,作為進補尤為適合。另外對患有動 脈粥樣硬化病症的人亦有一定療效。