鼻子下面長痘痘，很可能是孕婦吃了辛辣的或者刺激性的食物導致上火引起的，此時只要多吃水果、多喝水，尤其是降火排毒的茶飲，就能幫助去除毒火，痘痘也就會自行消失了。
還有一種原因，就是內分泌失調引起的。這是因為懷孕期間，雄性激素分泌增加，導致內分泌失衡，影響了皮脂腺的分泌功能，從而導致痘痘滋生。此時要注意調節自己的內分泌，使之恢復平衡，痘痘就能不治而愈了。
調節內分泌不是簡單的事，需要患者認真對待。注意飲食清淡，睡眠充足，少吃冰冷的食物、辛辣的食物、高糖的食物、還有油膩的食物。不喝咖啡、濃茶等刺激性飲料。少上網，多看書，適量運動，聽聽輕快的音樂，保持愉快的心情。
孕婦長痘痘不能亂塗亂抹藥膏或者服用其他治療痤瘡的藥物，儘量採用食療法，幫助緩解痘痘症狀。治療痘痘不能急躁，冰凍三尺非一日之寒，需要耐心調理。即使是中藥，也需要根據醫囑合理使用，以免對寶寶產生不好的影響。
注意清潔鼻子長痘部位，保持乾淨衛生，也不要使用化妝品去遮蓋，防止進一步刺激痘痘發炎、感染，注意防曬，注意不要流汗，汗液接觸痘痘創面，對產生刺激，不利於痘痘癒合。最好是去正規的醫院，找專業醫生治療，採取合適的治療方法，才能保證獲得最大的治療效果。
