概述
您好，首先非常感謝您的提問，關於這一類病情最好去醫院進行正規的諮詢。我有個同學之前也患過腦梗塞患者，他經常會眩暈、走路不穩等。去醫院檢查以後，經過積極的治療，他的情況有所好轉，他的生活習慣特別好，因為這個原因吧，他一直沒怎麼復發。建議醫生的指導下正確的用藥，要按時按量，不可以疏忽，要注意照顧好自己，飲食習慣很重要，一般需要注意以下幾點，最好要堅持。
步驟/方法：
1、 腦梗塞等腦血管疾病患者飲食宜清淡為主，不要吃高熱量，高脂肪，高糖分的食物，這點需要格外留意，不可以為了一時之需，而不顧及身體，一定要注意避免長期進食高脂肪、高熱量飲食。
2、 不要自己盲目用藥，一般醫生會開一些活血化瘀藥物。用這種藥物，需要注意的是一定要掌握用藥的時間，不能盲目使用，太早了不行，太晚了會錯過治療時期，使病情加重。還要格外注意控制血壓。
3、 成早睡早起的好習慣，不要熬夜，不要通宵，也不要賴床。保持按時睡覺，可以有效防止失眠等，也不會影響心情。最好堅持每天11點之前睡覺，最好10點半就躺床上，有助於快速入睡，避免休息不當造成病情加重。
注意事項：
患者不可以勞累，保持心情愉悅，不要盲目投醫，最好去正規醫院進行明確的治療，聽從醫生的建議，注意飲食習慣，多吃瓜果蔬菜，牛奶酸奶之類的，不要吃油膩，鹹的食物，要注意飲食清淡，注意鍛鍊身體。
