發布於 2024-04-24 03:37

  一:剋制面部表情動作

  過於頻繁的表情動作,都會牽動嘴角周圍肌肌膚,導致紋路出現並加深,即使在開始時,也不要過於放縱自己,經常大笑也會讓你的法令紋和你

  二:做好肌膚保養工作

  在清潔完肌膚後,塗抹含有膠原蛋白、維C、維E等成分的肌膚保養品,幫助肌膚抵禦衰老,讓肌膚更加年輕。

  三:做好防曬工作

  防曬的對肌膚的重要性不可言喻,所以在任何季節都要做好防曬工作,使用合適的防曬產品和方法,幫助肌膚抵抗紫外線侵害,建議使用含有PA+以上標識的防曬霜。

  四:使用按摩手法

  1:彎曲食指,用其第二關指骨抵住嘴角。

  2:沿著法令線向上拉拉手指,直至到達鼻好翼兩側。

  3:達到鼻翼兩側後,再用食指第二關節指骨沿著鼻翼兩側上下擦拭。

  4:然後把手指提升到內眼角,稍稍用力按壓3--5秒

  5:用左手把下巴拖扶住,使用右手把右側臉頰的肌肉向眼角推壓3至5秒,然後再使用較輕力度水平方向外移,以此方法換另一邊臉進行相同動作。

  五:通過食物補充營養

  一些食物中含有利於肌膚的營養成分,是天然的護膚營養品,例如豬蹄、雞皮等含有膠原蛋白,能夠幫助肌膚補充流失的膠原蛋白;而胡蘿蔔、西紅柿、蘋果等蔬菜水果中含有豐富的維生素,能夠抑制肌膚黑色素生成和酪氨酸酶的活性,具有美白、修復、抗衰老的功效。

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