腎陰虛的預防上，主要是以運動方式為主，飲食的搭配可以治療大多數疾病，其中也包括腎陰虛，當然，如果不能從根本上改變腎陰虛的病因，那麼無論是專業治療，還是輔助治療都不會有效果，這是治癒腎陰虛的基礎，下面就腎陰虛患者的注意事項進行總結：
一、不要吃嘌呤含量高的食物
高尿酸患者要限制含嘌呤高的食物的攝入，應儘可能減少食物的磷和嘌呤的含量，可將瘦肉和雞肉等汆水後取肉食用。嘌呤含量較高的食物有扁豆、鯉魚、鱸魚、梭魚、鯖魚、貝殼類水產、燻火腿、豬肉、牛肉等，這些食物應儘量避免。飲水量應大於3000毫升每天。平時不吃火鍋喝肉湯。
二、限制脂肪和鹽的攝入量
血脂水平偏高的患者，在各種食物在製作過程中儘量採用水煮或蒸，少用炒，儘量避免油炸。不吃動物內臟、魚籽、豬腦等。應該限制鹽的攝入量，最好是將3克鹽做成樣品，放在小瓶子內，每天都能清楚的看到3克食鹽是多少。
三、可以多吃雞蛋
雞蛋是營養豐富、必需氨基酸含量百分比較高，而且價格便宜的動物蛋白，是經濟困難者的首選。
四、可以適當吃些大豆蛋白
有研究表明以大豆蛋白為主的低蛋白飲食對延緩腎功能的惡化更有效，而且大豆所含蛋白量是所有食物中最高的，價格還便宜。建議患者可以食用大豆及其製品，但是最好選擇鮮豆類及內酯豆腐而不需選用傳統工藝製作的豆製品。
需要指出的是，腎陰虛的治療不能使用壯陽藥物，這對腎陰虛患者的影響非常大，腎陰虛治療效果是一時的，如果長期服用的情況下，可能會加重腎陰虛。另外需要注意的是，不同類型的飲食構成也會有一定的不同。
