其實,這個世界上有很多美女都不是天生就生的貌美如花、嬌俏動人,而是通過後天的努力,一步一步由平凡的女孩修煉成為美人的。特別是現在如果眼角長了皺紋的你想要成為美人的你,不能每天都只知道抱怨上天的不公平,不如從現在開始,認認真真的養成以下這五大好的美容習慣,保證幫你甩掉魚尾紋還你完美肌膚。
美容去皺習慣一:一杯白開水
每天早上醒來的第一件事,就是趕緊喝上一杯白開水。這其中有甚麼奧妙呢?
早晨一杯白開水,可以清潔腸道。補充夜間失去的水分。並且,這杯水能把胃喚醒,讓它做好進食消化的準備,起到了溫胃養胃的作用。
美容去皺習慣二:一個蘋果
蘋果是美容佳品,既能減肥,又可使皮膚潤滑柔嫩。其所含的大量水分和各種保溼因子對皮膚有保溼作用,維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著。保證一天一個蘋果,可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外,蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢,有祛痘作用。
美容去皺習慣三:一杯醋
女人還是有點“醋意”的好。很多人都想知道美女是如何煉成的。其實,你固然無法改變自己的五官,但肌膚的質地卻是可以改變的。要想自己的肌膚白皙通透並不難,只需每天遵照下面7個日常小習慣。
美容去皺習慣四:一杯酸奶
從補鈣角度看,女人是最易缺鈣的一個群體,而牛奶補鈣效果優於其他任何一種食物,特別是酸奶更易被人體吸收,所以女人應每天喝一杯酸奶。
美容去皺習慣六:一杯綠茶
綠茶中含有豐富的維生素C、咖啡因、茶氨酸,能起到抗氧化、中和遊離子的作用,幫助去除皺紋、雀斑。女人,尤其是整天對著電腦的MM,尤其需要。