概述
我們生活中有很多人都出現過面癱的情況，但是差不多一個月左右就會好了。也有一些反覆發作的人。我害怕自己也出現這種情況，就去諮詢了醫生面癱到底是甚麼，是由甚麼原因引起的。醫生告訴我，面癱就是我們的面部肌肉群出現了運動障礙，有的甚至連最基本的動作都不可以完成，引起面癱的主要原因有耳源性疾病，酒精中毒，糖尿病等代謝障礙性疾病等。
步驟/方法：
1、 左側肌肉跳動很有可能是面癱，一般情況下面癱是在早上洗臉的時候才發現面部一側的動作不太靈活，嘴巴也有一點歪的。然後患側就會出現口角下垂，眼裂擴大的現象。最後發展成一些非常簡單的動作都沒有辦法完成。
2、 絕大部分的面癱患者都可以自行痊癒，但是為了防止出現重度面癱和一些後遺症，我們可以通過按摩和電刺激來刺激我們癱瘓的肌肉，這樣就可以使肌肉的緊張度保持住，出現重度面癱的話可以通過手術進行治療。
3、 我們要從小就開始預防面癱，不能用電扇或者是空調直吹我們的身體，比較寒冷的天氣要出門的話可以輕拍一些我們的重要穴位，這樣可以使我們的禦寒能力增加。同時還要保持一個好的精神狀態，不要勞累過度。如果面部出現麻木等不適的話要及時就醫。
注意事項：
我們在得了面癱之後一定要有一個好的心態，不要有過於緊張的情緒，這樣也可以提高治療效果。還可以把生薑末敷在面癱一側的臉來進行熱敷祛風。
