腳後跟開裂主要有兩個原因，一個是冬天的時候皮膚比較乾燥，角質層那裡脫皮，皮膚缺水而幹得裂開，還有一種是因真菌感染引起的。真菌感染會引起很多足部疾病，比如腳氣、水泡，腳後跟皮膚乾裂也是其中之一。
下面可以推薦自己的一些配方可以用醋來泡腳，覺得效果很好，說明他就是因真菌感染引起的。米醋泡腳是個老辦法了，醋對真菌有抑制作用。現在醫院裡有種藥叫冰醋酸，水劑的，也是用來泡腳的，效果不錯。不過，泡好之後，還是要記得馬上塗上潤膚膏，保持皮膚的水分
還有一點是皮膚乾裂有可能是缺少維生素B和維生素C，因此，在日常生活中多吃水果蔬菜，還有平時都注意足部保養，保持皮膚的水潤，洗腳之後可以塗點潤膚膏，平時也可以做足部按摩，可以促進血液循環。
注意事項：腳後跟裂開也有可能是平時穿鞋不當，可以穿好一些的鞋子，還要較寬鬆的，如果實在不行的話可以在腳後跟貼上創可貼，或者可以保護好腳後跟的都可以。
腳後跟如果出現感染的話，在平時泡完腳後千萬不要擦乾腳，可以選擇塗抹一些藥膏來緩解腳部乾裂的病情，而且在平時的日常生活中需要多注意飲食的調理，平時的時候儘量多吃一些清淡的食物，儘量不要吃一些辛辣刺激性的食物，而且平時工作不能夠做一些重力氣的活。
