性功能障礙的飲食有哪些

　　性功能障礙一般是發生在男性患者的身上，在發現了這種疾病的時候，我們在飲食上要多加註意才可以，只要我們注意生活中的飲食，性功能障礙的疾病才會漸漸的康復，我們要注意，下面，我們看看性功能障礙的飲食有哪些吧!

　　1.多食優質蛋白質：優質蛋白質主要是指各種動物性食物，如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類，可提出供人體所需用要的各種氨基酸。一些動物性食品本身就含有一些性激素，有利於提高性慾。

　　2.適當攝入脂肪：調查表明，長期素食的女性，月經初潮年齡推遲，雌激素分泌減少，性慾降低並影響生殖能力。

　　3.補充維生素和微量元素：研究證明，維生素a和e是與維持性功能並延緩衰老有關的維生素。維生素c對性功能的恢復有積極作用，其富含於鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果疏中。

　　性功能障礙的飲食有哪些我們都十分的清楚了吧，這種疾病會給我們帶來非常大的傷害的，我們要對性功能障礙引起重視才可以，只要我們積極的配合醫生做治療，在飲食上多加註意，就不會出現這種疾病了，祝大家早日康復!

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