正常少量的眼屎每個人都會有，並不是甚麼病。但如果眼屎突然增多，就很有可能是上火導致的。眼屎多的一個原因是內有積熱，多數是因平時喜食魚、蝦、 肉等熱量高的食物，較少食用水果、蔬菜等引起，這時除了眼屎多外，還常伴有怕熱、易出 汗、大便乾燥、舌苔厚等症狀。治療的最好辦法是改變不良的飲食習慣，多喝水，必要時服 一些清熱瀉火、消食導滯的中藥。
體質燥熱的人眼屎多
皮脂腺分泌旺盛的人，以及有異位性皮膚炎者，較容易出現眼屎過多;吃得較油膩、體質較燥熱的人，眼睛排洩物也較多。患者陳小姐就說，她從5、6 年前開始，眼尾處就有白色分泌物，不只清早醒來有，連白天也持續都有，尤其‘吃得較油膩時，分泌愈多’，經診斷才知道是和自己的體質及攝取食物有關。因此，如有這類情形，平時就應多忌口，容易上火的食物如：燒烤、油炸類，或是冬季天冷大家愛吃的麻辣火鍋等，都要儘量少碰。
