發布於 2024-05-01 10:32

  進入25歲後,人們的眼角逐漸出現細小皺紋,到了35歲左右皺紋才變得明顯。無論是皺紋、魚尾紋、細紋、眼尾紋都是因為皮膚表皮層不均一的塌陷引起的,想保持年輕的皮膚就跟小編一起學習吧。

  預防皺紋出現的保養方法

  1、保持充足的睡眠。經常睡眠不足,會使皮膚的調節功能受損,致使容顏憔悴,容易衰老起皺。還需要注意的是矇頭睡覺會使臉部皮膚乾燥,唇部皮膚容易乾裂脫皮。

  2、睡前記得卸妝。帶妝睡覺是美容之大忌,化妝品留在臉上過夜,阻塞毛孔,滲入及膚後,會造成皮膚損害。擦粉過度,會使皮膚變粗糙或生出斑點。

  3、遠離香菸。吸菸的人其眼外久皺紋會過早地呈現出來。因為香中的尼古丁等有物質對皮膚滿細血管有破壞作用,能影響皮膚的盛液環,造成營養障礙。加上香菸中的一氧化碳與血紅蛋白結合,降低了盛紅蛋白的帶滿功能,造成皮膚缺氧。

  4、早晚護理。針對肌膚早晚新陳代謝的節奏和吸收能力的不同,早晚應分別選用具有不同功效的眼部護膚品。早晨可選用柔和的凝露,以活化肌膚;晚上則使用含有滋養成分的眼部精華液、原液或眼霜,可使眼部肌膚得到充分的休息與保養。塗抹時,應用力度最柔和的無名指。

  5、飲食營養。常吃富含膠原蛋白的食物,能增強皮膚表層的修復功能,使其變得光澤飽滿,同時減少細紋,令肌膚變得光滑而富有彈性。 例如豬肘、雞皮、魚頭、豬蹄、豬皮、魚湯等。絲瓜,香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對皮膚有最自然的滋潤,去皺效果,又可製成面膜敷面,能使臉面光潔,皺紋舒展。

  6、多補充水分。我們知道皮膚的最外層為角質層,角質層可以從體內供給水分,也可以從體外吸收水分,使皮膚保持適度的水分含量。補水應不僅止於面部,眼睛也同樣需要水的滋潤,喝飽了水的眼部肌膚,水嫩嫩的,彈性而柔軟,哪裡還會有空間來產生皺紋?

  7、通過日常對眼部周圍肌膚的按摩,來起到緊緻皮膚,去除皺紋的效果。

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