1、預防疤痕的第一步是正確的傷口護理。無論是外傷、燒傷、皮膚感染還是手術，傷口癒合後都會出現疤痕，適當的傷口護理可以防止異常疤痕的發生。
2.在拆線或傷口初步癒合後，可以根據情況開始按摩療法和壓迫療法。
3.用美容膠布或硅膠布對癒合的傷口進行加壓，美容膠布每天24小時，硅膠布每天12小時，加壓的範圍必須大於傷口本身，幷包括周圍的正常皮膚才有效。
4.壓迫療法可以減少傷口向外拉扯的力量，使疤痕變得更平更薄。
5.按摩療法可以軟化堅硬的疤痕，具有組織擴張的作用，可以改善凸起或有收縮趨勢的疤痕。
6.對於大面積的傷口，可以考慮用緊身彈力衣進行壓縮治療。
