Step 1：塗擦上具有緊緻拉提效果的保養品
選擇具有滋潤何緊緻肌膚的保養品來當作按摩時的潤滑劑，在按摩過程中能滋潤肌膚並且達到絕佳的保養效果。
Step 2：用手指將兩頰的嘴邊肉往上推
使用食指、中指、無名指按壓於嘴角向外延伸的兩頰處，稍微施點力道往上推，讓兩頰的嘴邊肉向上拉提。
Step3：用大拇指輕輕按壓鼻翼兩側頰骨
雙手手掌向外打開，利用大拇指的指腹輕壓鼻翼兩側的頰骨，幫助臉部血液循環，讓肌肉能些微放鬆舒緩。
Step4：從鼻翼兩側頰骨開始向上按摩
輕壓鼻翼兩側後順著臉部兩頰的頰骨向耳朵前按摩，能感覺到臉的兩頰輕輕地被向上拉提更加緊緻感。
Step5：用雙手虎口於額頭髮際處拉提
將雙手虎口放置於額頭髮際部位，向上輕輕地拉提，從眼尾往上提拉的樣子就能感覺到臉部向上拉提感。
Step6：將頭部向上仰達到放鬆舒緩
最後將頭部向上仰，用雙手虎口輕壓於頭皮，達到最後的放鬆舒緩，明顯感覺到臉變緊緻、法令紋不明顯。
去法令紋秘技2：隨時隨地都能進行的舌頭動作技巧
