發布於 2024-05-07 17:11

  綠豆百合美白湯:將綠豆、赤小豆、百合洗淨,用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後,改以小火煮到豆熟。依個人喜好,加鹽或糖調味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原,具有漂白作用。

  絲瓜化瘀茶:絲瓜絡15克、茯苓20克、殭蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁,代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷於臉部。該茶飲清熱祛風消滯,適宜氣滯血瘀之人。

  檸檬冰糖汁:將檸檬榨汁,加冰糖適量,飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中所含維生素C可高達50毫克。此外,還含有鈣、磷、鐵和strong族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。

  益母草茶:益母草煎水代茶飲,或用益母草曝曬幹,燒灰,洗面,可使皮膚嫩白。

  枸杞菊花茶:枸杞子6克,菊花3克,泡開水,每日頻頻飲服。有滋陰養血祛風的作用,可防治色斑。

  雙花茶:金銀花3克,菊花3克,泡開水,每日頻頻飲服。有清熱祛風的作用,可防治面部紅斑、色斑。

  養顏桃紅茶:桃仁(打碎)10克,紅花3克,枸杞子6克,加水煎煮,每日飲服兩次。具有養顏潤膚增色的功效。適用於面色無華,或灰暗和黃褐斑。

  冬瓜仁:冬瓜仁適量,煮沸後取出曝曬幹,反覆三次,清酒浸泡一晝,再曝曬幹碾成細末,每日吃一匙。可悅澤明目,可使人皮膚白淨如玉。

  雙花粥:桂花、茉莉花、蜂蜜各10克,粳米100克。花與粳米同時入鍋,加適量水煮沸後,小火煮熬成稀黏稠粥,再加入蜂蜜。每日早、晚分兩次服。堅持長期食用,可健身、益壽、美容養顏增白。

  核桃糊:白及10克,黃豆和核桃各250克,炒熟搗爛成粉末狀。每日早、晚兩匙加入開水沖服。可補益肝腎,防治面部色素和皺紋。

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針灸是和中醫的一種傳統治療方法,相信大家都已經看過很多中醫用針灸治療各種疾病,的確針灸的要義就是刺激人身體的各個穴位以達到治療效果的,而對於色素沉澱形成的雀斑,黃褐斑等,用針灸治療,能夠起到活血,疏通毛孔,防治色素沉澱的效果。 有些女性下眼臉處不斷長出黑斑,脅肋至腹股溝長出突出皮膚表面的黑斑,且喜好吃溫熱食物,吃水果容易便溏,偶有胃脹,入睡困難,偶有心慌,月經前乳房脹痛,容易煩躁,手腳容易涼,舌
發布於 2023-09-30 00:56
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發布於 2024-04-17 14:49
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專家介紹說,女性之所以會受黃褐斑的困擾,主要是因為內分泌不協調,體內的氣血運行不順暢,經脈不通順,導致淤血在體內不斷地停留,形成了氣滯不暢,營養難以達到皮膚表層,肌膚缺少養分的同時黑色素不斷地增加,形成臉部的斑點,斑斑點點令人好不傷心。黃褐斑的中醫調理方法還是很多的,那就來看看黃褐斑的中醫調理怎麼做吧。 燻蒸去黃褐斑:對黃褐斑,早在《內經》中就有“漬汗以為形”的理論,認為通過燻蒸、汽浴等可以解“
發布於 2024-04-17 15:09
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發布於 2024-05-12 11:46
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發布於 2024-05-08 02:02
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發布於 2024-05-09 04:17
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女性隨著年齡的增長,面部肌膚越來越差。會長出一些斑點,比如黃褐斑,不僅影響美觀,對於很多愛美女士就是一種折磨,那麼我們該如何祛除黃褐斑呢?最理想的方法肯定是食療了。 綠豆百合美白湯:將綠豆、赤小豆、百合洗淨,用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後,改以小火煮到豆熟。依個人喜好,加鹽或糖調味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原,具有漂白作用。 絲瓜化瘀茶:絲瓜絡15克、茯苓20克、殭蠶5克、白菊花
發布於 2024-04-12 13:24
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發布於 2024-04-14 12:54
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發布於 2024-04-12 13:50
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發布於 2024-04-14 12:27
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