概述
一些專家說，靜脈血栓一般都是發生在於下肢或者是經過盆腹腔手術後，還有可能是因為嚴重的外傷、急性感染、妊娠、惡性腫瘤、心臟病患者等一些情況。也可能是各種原因所致小腿靜脈處於壓力的狀態，使體內的血液黏度增加，血小板增加和血液凝固性增開始變高，當人體內的血管內皮受到輕微損傷的時候，會讓體內的血小板在黏附形成血小板性血栓，漸漸的讓體內的使血管腔開始變得閉塞。
步驟/方法：
1、 不要吃辛辣、容易上火的食物，這樣的話會使身體的情況加重。患者在睡覺的時候，一定不可以喝咖啡和濃茶等一些刺激的飲料，因為咖啡會使人產生興奮的感覺，晚上是睡不著的。在睡覺前是可以聽聽輕音樂的。
2、 如果身體的疼痛減輕的話，那麼就開始證明各種症狀開始明顯的好轉，經過一段時間的治療之後，才可能開始出現上述疼痛的症狀。要是身體的血管出現阻塞嚴重的症狀的話,就要及時的去醫院治療。
3、 要及時的注意手術前、手術後的預防性然後患者要及時的抗凝藥物，防止體內的血栓形成。在疾病變得嚴重的時候，要積極的加強自己口腔皮膚護理的情況，要多漱口、多飲水，要定時的翻身，時常更換自己的體位，防止褥瘡的發生。
注意事項：
如果在下腹部、盆腔和下肢手術後，要減少臥床的時間，要儘早下地活動，有困難的患者，要及時的採取按摩下肢，尤其是對於肥胖、老年、癌症或心臟病的患者要格外的注意。
