概述
心肌梗塞病人在飲食上一定要合理,不要隨便吃,注意多補充維生素和微量元素,切記不要吃高熱量的食物,防止體重太重導致超重,不要吃太鹹的食物,比如鹹菜,榨菜,醃製的食品就不要吃了,另外不要吃辛辣的刺激性的食物,尤其在患病初期,不要吃高熱量食物,多吃一些流食,少食多餐,節制飲食,多吃水果蔬菜,不要吃太油膩的脂肪含量過高的食物,比如肥肉,炸串等等。
步驟/方法:
1、 心肌梗塞病人多吃低熱量,低脂肪,低鹽的食物,炒菜可以用芝麻油,豆油,玉米油,花生油,菜籽油等,可以吃一些豆製品,大豆,黃豆,補充蛋白質,另外瘦肉,魚類,雞蛋等也含有動物蛋白。
2、 心肌梗塞病人應該多吃一些維生素和微量元素豐富的食物,比如含有鎂元素的:花生,核桃,海產品,含有碘元素的有海帶,紫菜,海魚等,另外茄子,大豆,胡蘿蔔,大白菜等也有豐富的微量元素。
3、 心肌梗塞的病人不能濃茶,但可以喝清淡的綠茶,但要注意睡前不要喝茶,飯後不要立即喝茶,便秘的人不要喝,不要喝隔夜茶,吃藥不要喝茶等等。不要抽菸喝酒,可以喝葡萄酒喝果酒,濃度比較低的酒可以。
注意事項:
每天可以多吃一些蛋白含量豐富的食物,尤其是動物蛋白最好了,比如瘦肉,蛋類,奶類,魚類,植物蛋白比如大豆,豆製品,但不要吃太多。總之心肌梗塞病人飲食一定要注意,另外要保持好的心態,樂觀對待。