概述
我在上初中的時候，學習不是很好，尤其是理科的學科，我在物理課上表現的很不好，那一次老師提問我們公式，我們都忘記背誦了，課上都背不出來，可把老師給氣壞了，把我們都罵了一頓，然後嚇得我想上廁所，也不敢和老師說我想上廁所，課間的時候他沒給我們下課，然後下一節的老師就來上課了，我又憋了一節課，之後我就發現我小便的時候很難受。
步驟/方法：
1、 首先，膀胱炎患者在飲食上一定不要吃辛辣刺激性食物了，像是辣椒了，大蒜了，麻辣燙等等都不要吃，患者千萬要記得忌口，也不要隨便的亂吃，吃錯了食物就會更加的刺激腸胃了。
2、 其次，膀胱炎患者在飲食上一定要注意保養好自己的腸胃，否則都會經常的疼痛的，那麼發展胃疼之後，一定要及時去醫院檢查一下，好好的接受醫生的治療，好好的聽取醫生的建議。
3、 最後，膀胱炎患者的飲食一定要以清淡的食物為主了，多多吃點米粥，南瓜粥這些食物是可以消化吸收的，而且不會增加胃部的負擔，有利於腸胃的恢復，而且還會增加身體的免疫力。
注意事項：
膀胱炎患者可以吃的東西不要少吃了，不該吃的食物也不要吃了，吃飯一定要有規律，不要暴飲暴食，不要覺得無所謂，好好愛惜自己的身體，即使去治療。
