概述
我有個朋友小時候經常打架，所以磕磕碰碰是常用的，嚴重的時候還被踢到過腎，不過那個時候年紀小，也不懂也沒異常，現在長大了，有時就覺得很累，而且經常性尿頻，也懷疑過腎不好，但一直也沒有去看過，最近實在是夜尿也太多了，人也沒有食慾，也消瘦了，就去醫院檢查了，結果是患有尿毒症，後來也檢查出腎有傷，可能和以前小時候的打架有關。
步驟/方法：
1、 尿毒症是很嚴重的疾病，男性得病後的早期的症狀有容易疲倦、注意力不集中，夜尿多、尿急、顏色清淡，還會出現腸胃不適、出血、噁心、嘔吐以及貧血，因此臉色不好，顯得非常蒼白，甚至性功能減退。
2、 男性尿毒症患者飲食方面一定要注意清淡為主，不要吃高蛋白食物，也不要大魚大肉，不要吃含鉀高的食物，比如醬菜、低鈉鹽、雞精、濃茶等，也不要吃含尿酸高的食物，比如動物內臟、海鮮、豆類等。
3、 男性相比女性不太愛吃水果，患有尿毒症後應該要多吃水果，不過有些水果一定不能吃，比如楊桃、香瓜、哈密瓜、柳橙、香蕉、葡萄等，一定要多喝白開水，幫助利尿，不要喝咖啡、濃茶、刺激性飲料。
注意事項：
對於男性患者而言，要保持樂觀的心情，千萬不要動怒，控制好自己的血壓和血糖，避免腎功能惡化，可以適當的做些運動，比如練太極拳、散步等，不要太久，一般一次不超過半小時，長期堅持可以提高身體免疫力。
