白頭粉刺吃甚麼好

　　宜吃以下食物：

　　1、宜高蛋白飲食;

　　2、宜高維生素飲食;

　　3、宜清淡飲食;

　　4、宜食用含鋅的食物。

　　1、避免過度曝曬於陽光下：過度曝曬於陽光下會刺激面皰惡化，且肌膚黑色素的累積，亦會加深痘疤的色澤，並延緩其恢復的時間。

　　2、減少攝、油炸、辛辣、堅果類食品：這一類食物容易激發面皰的孳長，所以想減少粉刺或面皰的問題，必須先改變飲食習慣，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身體的新陳代謝，促進細胞排毒的能力。

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發布於 2024-05-15 00:32

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發布於 2024-05-17 00:02

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白頭粉刺可以吃甚麼藥

針對閉合性粉刺，愛美者可以服用複方木尼孜其顆粒。這種顆粒可以調節異常體液及氣質，為四種體液的成熟劑。可用於調節內分泌、增強免疫功能，治療肝膽炎症、皮膚疾病、排除體內毒素等。應用於皮膚科、美容科的痤瘡、色斑、粉刺患者，療效顯著，見效快，在放化療的輔助治療上也有良好的功效。小編推薦：祛粉刺產品有哪些其次，也可以服用排毒養顏膠囊，它的適用症是通便排毒、健脾益腎、補血化瘀、降脂養顏，用於脾氣虛引起的便

發布於 2024-05-15 00:39

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發布於 2024-05-18 04:20

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發布於 2024-05-16 23:55

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