概述
現在在生活中有很多疾病，可能都是因為我們現在生活越來越好了人的身體抵抗力，越來越差自己在生活中不注重鍛鍊身體，所以就導致我們的身體抵抗力越來越差了，而且現在流行病毒也是比較多，特別是這種感冒性的流行病毒一旦爆發一般是大規模的特別是在國外的這種，流行性的感冒病毒，所以我們這些在平時生活中就一定要多加註意多加預防，才能將自己的身體調理好，自己平時在生活中一定要多加鍛鍊下面就給大家介紹一下這種疾病。
步驟/方法：
1、 這位患者朋友是有過青黴素的過敏史，所以，在進行流感疫苗注射的時候自己一定要多諮詢一下當地的這個醫生讓醫生為您解答我在這裡也不瞭解你們的體質，所以就不知道來怎樣進行回答最好是自己諮詢一下自己的醫生
2、 自己在平時生活中一定要多加註意自己的飲食習慣與生活規律不要因為工作太繁忙就不注重自己的飲食，就亂吃東西，還有就是一定要多加鍛鍊它能夠增強我們身體的你一粒，當流感來的時候，我們身體好那麼我們身體就能夠很好地抵抗住
3、 平時在生活中，除了要有良好的生活習慣與飲食習慣之外一定要多加註意自己的身體情況特別是當這種流感病毒來的時候自己要減少出門的次數，不要去一些人多密集的地方，這樣是非常容易傳染這種疾病的，也很容易受到感染，如果一受到感染自己一定要到當地的醫院進行檢查
注意事項：
不管是甚麼疾病，我們在生活中就一定要多鍛鍊好自己的身體，將自己的身體鍛鍊好了，免疫力提高了，那麼不管是甚麼疾病自己的身體都能夠經受住考驗。
