如何避免甲型流感（H1N1）？

概述

甲型H1N1流感是一種呼吸道傳染病，於2009年開始在全球大規模流行，甲型H1N1流感很容易感染，而且可以通過多種方式傳播，因此，瞭解如何在生活中預防甲型H1N1流感很重要。

步驟/方法：

1、在日常生活中，要養成洗手、打掃衛生的好習慣，保證充足的睡眠，多喝水，多運動，增強體質，保持通風透氣，儘量不要去人多的地方。

2.避免接觸活豬和有豬的地方，咳嗽或打噴嚏時要用紙巾捂住口鼻，一旦發現流感症狀，要及時服藥，以免病情加重。不要與出現類似流感症狀的病人接觸。多注意自己的身體，如果有任何不舒服，一定要去看。

3.對高熱病例給予解熱治療，如果確定是甲型H1N1流感，採取抗病毒治療可以用神經氨酸酶抑制劑。

注意事項：

生、熟食品要分開，有條件的可在家中用酒精消毒。

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