1、當耳、手、腳局部出現紅或紫紅色，輕度腫脹，自覺灼癢、疼痛，有的表皮甚至已略有破潰時，塗上一點風油精。開始會惑到發涼，破潰處略疼痛，20分鐘後可出現灼熱感。用藥一天後，症狀有不同程度的減輕，3、4天后症狀消失，有的結痂，多在7天就能治癒。每天塗患處2—3次即可。用辣椒配成辣椒酊，對治療凍瘡初期的局部紅腫發癢有一定療效。辣椒酊製法：用尖辣椒35只，放在250克75%酒精中，密封7天即成。用它塗抹患處即可發生效用。辣椒還可配製成辣椒油膏，配製也很簡單：用辣椒細粉2份、凡士林(藥店有售)8份，調勻後便可敷用。嚴冬外出時，在耳廓、手背、足跟等處擦些辣椒油膏，可預防凍瘡。
2、熟雞蛋2個，去掉蛋白把蛋黃掏碎放入鐵勺內然後放在小火上翻動煎熬，直到蛋黃熬出油來去掉廢渣，把蛋黃盛入瓷瓶內備用。使用時用消毒棉球蘸蛋黃油擦凍瘡處，每天擦兩次，連擦數天便可痊癒。
3、將鮮薑片或蘿蔔片烤熱後，擦抹患處，每日二、三次。
4、將大蔥、生薑研碎後塗在患處。
5、將蜜柑皮用火烤焦，研成粉末，拌上豬油抹在患處。
6、用蜂蜜75克、豬油25克，放在一起拌勻，每天塗二、三次，數日後即可消去紅腫。
7、對較重的凍瘡，用火燒過後的針挑破水泡，擦上凍瘡膏或中藥紫雲膏，再用乾淨布包紮好。
8、白蘿蔔切成片，放在陰暗處凍成硬片，然後貼在患處。
9、雲南白藥撒於凍瘡潰爛處，4小時後便結痂 ，再採取保溫措施，凍傷很快便可痊癒。
10、秋季時，將大蒜搗成蒜泥，放在陽光下曬熱，敷在患過凍瘡的部位，用力搓擦20分鐘，兩天後再用同樣的方法搓擦一次，連續四、五次，冬季一般不再復發。
