黃褐斑又稱“蝴蝶斑”，它一般發生在面部，黃褐斑多為褐色或黑色的斑片。黃褐斑的出現與內分泌有一定的關係，黃褐斑與膳食也有著密切聯繫。今天小編為大家準備了艾灸去黃褐斑和黃褐斑的祛除食療方，希望大家喜歡。
艾灸去黃褐斑
1.神闕穴
溫陽救逆、利水固脫。主治痢疾、繞臍腹痛、脫肛、女人宮冷不受胎、中風、水腫膨張、腸炎、產後尿瀦留。
2.足三里
對人的肌體具有強壯和保健作用，可以改善肌體對營養的吸收，增強免疫能力，同時對胃痛、嘔吐、腹脹、乳痛、便秘、虛癆有治療作用，所以足三里是一個非常有用的穴位。
艾灸治黃褐斑具體操作方法
用鮮薑切片，直徑2-3釐米，厚約0.2-0.3 釐米
艾灸方法
用鮮薑切片，直徑2-3釐米，厚約0.2-0.3 釐米，中間刺孔，吸去薑汁，再將其置於灸頭處，放在神厥穴及雙側足三里，灸後皮膚溫熱。
艾灸功效
1.培補腎元，健運脾胃，以防新生之瘀，淨化血液、解決病痛及瘀阻。
2.培補陽氣，溫運血行，血行則瘀化，清除積存已久的瘀滯(褐斑)。
操作方法
每日或隔日治療1次，時間：20~30 分鐘。10次為1療程。
