概述
結核性風溼症是一種由於結核菌感染導致的免疫系統疾病，它的發病症狀和治療手段和普通風溼，類風溼性關節炎等有相同之處，患者在發病的時候，會感覺到關節處疼痛，出汗，發燒，行動受限制等表現，平時患者應該多注意休息，保證睡眠時間，注意適當的鍛鍊，對關節處做相對應的保護。下面，我就來說一說在生活之中如何去預防結核性風溼症。
步驟/方法：
1、 患者在平時應該注意患處的保護，尤其是長期從事負重工作者的人員更是如此，可以帶個護膝，護腰等，在天氣變冷的時候，要注意保暖，平時在睡覺之前，可以用熱水輕輕擦拭患處。
2、 除了保暖之外，患者還應該注意，大運動量的或者是過於激烈的運動應該儘量避免，首先這些對身體骨骼的負擔很大，另一個是對關節的磨損會很嚴重，平時適當的慢跑，太極，瑜伽就可以了。
3、 患者還應該保持心情舒暢，不要給自己太大的壓力，使得心情抑鬱，養成有規律的生活作息習慣，早睡早起，保證足夠的睡眠時間，多喝水，多吃清淡的蔬菜和水果，就可以達到預防的目的。
注意事項：
上面的幾點建議，都是在生活中可以做到的小細節，只要你能按照這些做，平時多加註意，就能夠遠離結核性風溼症帶來的危害，希望可以幫助到你。
