專家建議,產後6周,產婦最好先去產科進行全面檢查,尤其要對生殖系統進行細緻的檢查.如果檢查結果沒有問題,才開始恢復性生活.產後首次同房是關鍵,所以,第一次,由於多數產婦仍在哺乳,女性激素的分泌尚不能恢復到妊娠前水平,陰道較為乾燥,陰道黏膜也較為脆弱,丈夫需要多體貼、配合,動作應該儘量輕柔、適度,延長前戲的時間,多一些愛撫和溝通,打消妻子的心理障礙.產後同房可能會引起陰道裂傷,導致出血.一旦出血,應及時就診,以免引起出血過多.不過不必太過擔心,一般治療後,都能癒合.當然,如果丈夫只顧滿足個人慾望,不體貼和關心妻子,很容易引起妻子的不快、反感,甚至有可能導致女性性冷淡.
產後同房要避孕不要以為已經生產了,月經還沒有到來,就可以為所欲為,暢快淋漓,不問避孕之事了!產後同房,避孕是一定要注意的.有不少婦女還存在著產後不會懷孕,或者喂著奶是不會懷孕的誤解.其實,即使哺乳者也有2%以上的妊娠率.不哺乳的婦女約於產後40—50天就可恢復排卵,不完全哺乳者約於產後3—8個月之間可恢復排卵.稍不注意,就很可能再度懷孕.因此,一旦產後恢復性生活,就應認真落實可靠的避孕措施,在母乳餵養期間,月經未恢復前最好堅持使用安全套避孕.
技巧來解圍
產後同房,與產前有一定的不同,所以,新爸爸新媽媽們要儘量掌握一些基本法則,讓性愛更和諧完美：
1、營造良好氛圍,讓房事在浪漫、私密的環境下進行,可以請老人或保姆代為照顧孩子,不讓小傢伙有機會來大煞風景.
2、房事之前養精蓄銳,休息好,才有足夠的精力共赴愛河.
3、開始的時候房事不可以太頻繁,以一星期1—2次為宜.可以在提高質量上下工夫.
4、注意保持個人衛生,妻子應每天用溫水擦洗身體.
5、適當做一些體育運動如縮肛運動、仰臥起坐等,對產婦恢復“性”情大有幫助.
