概述
我今年五十歲了，是一名退休幹部，我的身體一直是很好的，及時我現在已經五十歲了，我還是常常騎著電動車想去哪裡就去哪裡，因為我自由隨性慣了，即使是退休在家了，我也閒不住，可是最近，我的生活發生了很大的以外，因為我患上了痛風！我的腳上突出了好大的一塊，並且了老是疼痛難忍！這也讓我無法像以前那樣自由隨性了，每天都是呆在家裡，有事厲害了甚至不敢走路！那有甚麼方法能夠治療我的痛風呢？
步驟/方法：
1、 醫生告訴我們，痛風是一種比較常見的疾病，這種病多發於老人身上，有些人並不重視痛風，但是如果痛風嚴重的話很有可能會導致化解殘疾和腎功能不全，所以我們一定要重視痛風！
2、 首先，因為痛風的患者一般都會導致手腳的變形，所以我們平時一定要穿舒適的鞋子，保證腳的舒適，痛風的患者也要及時去正規的大醫院就醫，聽從醫生的囑託，控制住病情，防止病情的進一步惡化。
3、 其次，我們要養成良好的的生活習慣，因為痛風通常都伴隨著腹型肥胖、高脂血症、高血壓的患者，所以我們平時要控制高自己的飲食，為了自己的身體健康要及時戒菸戒酒，只有這樣才能預防痛風。
注意事項：
因為飲水會排除尿酸，隨意通風的患者一定要養成經常飲水的習慣，有些食物是對痛風很有好處的，比如水果，雞蛋牛奶，小麥玉米等食物。
