一般來講，上環後應至少休息兩週，並在短時間內避免劇烈運動及性交。上環後一定要注意個人衛生，禁止性亂;所帶避孕環有尾絲者一般不要採取陰道沖洗;發生陰道炎時要積極治療。
陰道有出血時禁止性生活，平時不穿化纖內褲，不用衛生標準不合格的衛生用品，每日清洗外陰，換洗內褲;不使用別人的洗浴盆具、毛巾。生活中只有認真地做好帶環後的自我衛生保健，才能防止盆腔感染的發生，保持未來的生育能力。
上環後如果發生陰道出血淋漓不盡或患有盆腔炎時，應該及時去醫院檢查治療，治療後症狀無明顯改善者應該取環，應該選用其他避孕方法。如果帶環後發現停經，也需要及時到婦科醫院就診，明確是否在上環前已經懷孕。
個別上環後的婦女常常出現月經偏多、月經週期延長、痛經。這些現象的出現，其原因是多方面的，並非都是避孕環本身的原因。上環後月經過多是需要認真診治的。有些人認為月經多點沒有甚麼，沒必要大驚小怪，不需要進行治療，這種觀點是錯誤的。
