概述
如果得了系統性紅斑狼瘡的話身體上會起大片大片紅色的疹子，而且會感覺到非常的瘙癢一旦抓撓的話還會引起紅腫潰爛出血，一般得了紅斑性狼瘡的話是可以治好的，只要你平時注意增加自身抵抗力免疫力，多吃些蛋白質比較豐富的食物不要挑食厭食不要暴飲暴食，只要身體抵抗力強了，一般來說是不會復發的，平時也要注意心情保持愉悅不要經常生氣和發火要樂觀一點也要注意休息，不要太勞累工作上的生活上的壓力不要太大啊，早睡早起不要太晚睡覺晚上不要經常去一些，娛樂場所去些比較嘈雜的場所，不要經常抽菸喝酒，還熬夜飲食要清淡一點
步驟/方法：
1、 不要吃得太油膩，太生冷和辛辣的食物海鮮也不要吃特別是在患病期間的話是很容易引起病情的復發的，可以去一些比較專業的皮膚科醫院來進行中藥療程的服用，一般來說效果也是比較不錯的，平時要注意休息，不要做一些比較重體力的勞動
2、 多開開房門開開窗戶空氣流通，提醒衣服要穿得寬鬆一點，儘量穿全棉的衣服，儘量不要摩擦到患處一年一次患處潰爛出血也要注意個人清潔衛生洗完澡一定要及時擦乾，讓患者保持乾燥不要讓患處處在一個潮溼的環境中。多喝水多吃水果蔬菜，多吃些纖維素比較高的蔬菜，不要挑食和厭食
3、 多注意運動適當的出去走走，散散步，曬曬太陽打打羽毛球練練太極拳一週去爬一次山，這些都是對身體非常有幫助的他可以增加自身的免疫力，一旦紅斑狼瘡比較嚴重的話要及時的去醫院進行治療，平時多注意休息，不要經常到臥在的床上，要勞逸結合
注意事項：
多吃些蘋果梨木香菇木耳蘆筍苦瓜芥菜這些對身體都是非常有好處的要多喝水多吃牛奶多吃雞蛋飲食一定要合理均衡營養搭配，不要挑食厭食
